Bienvenue /Welcome
Planning 2010/11
Vie Fitness
Pilates
Aerobic
Circuit Training
Gym et Danse
Arts Martiaux
Personal Training
Professeurs
Instructors
REPs
Contactez-nous
Fitness Articles
Articles de Fitness
 

For the English version






Jessica et Phillip sont tous les deux qualifiés au niveau REPs 3, et sont répertoriés sur le site de REPs.


Diplôme de «Personal Trainer» (entraînement personnel – séances individuelles) y compris:
      - Nutrition et optimisation du poids
      - Planification et méthodes d’entraînement avancé
      - Tests et bilans de fitness et de santé
      - Seniors
      - Accompagnement pré /post-natal
      - Ordonnance médicale
      - Théorie d’exercice et de fitness des niveaux 2 et 3
      - Compétences d’entreprise.
NVQ Niveau 3 Pilates
CYQ Cours collectifs pour enfants
CYQ Moniteur de gymnastique
RSA Cours collectif pour adultes (aerobic, step, circuit, slide, renforcement musculaire)
AFOGB Musculation.
Premiers secours.

Jessica et Phillip aiment aussi courir, ils ont achevé trois marathons, un demi-marathon et deux triathlons. 

Phillip a pratiqué le football pendant longtemps et s’est entraîné aux arts martiaux pendant plus de 15 ans.  Il a une grande expérience dans l’entraînement spécifique pour ces deux activités.

 
 
Top